Riz à faible teneur en glucides Risoni

Délicieux risoni à faible teneur en glucides et à haute teneur en protéines de Tout de suite . Ce riz ne contient que 4 grammes de glucides et pas moins de 18 grammes de protéines ! Un délicieux ajout à faible teneur en glucides et à haute teneur en protéines à votre repas. Par exemple, remplacez le risotto traditionnel par des risoni. Délicieux avec des légumes, bouillis, cuits à la vapeur ou préparés au wok. Vous commencez déjà à arroser ?

Le riz à faible teneur en glucides s'intègre bien dans la phase de construction du régime Straight away, est idéal dans un régime pauvre en glucides ou un régime protéiné, mais convient également certainement comme choix conscient dans un mode de vie sain.

Préparation : Cuire le riz 12 à 15 minutes dans de l'eau bouillante avec un peu de sel et d'huile d'olive. Remuez le riz à la fourchette plusieurs fois pendant la cuisson pour éviter qu'il ne colle.